歯が削れてしまった。夜中の歯ぎしりと嚙みしめがひどかったせいか、奥歯がしっかり削れてしまい、横がギザギザになってしまった。よく歯ぎしりはストレスが原因だと言うけれど、実際、ストレスが原因というふわふわしたものの対処法は「ストレスを減らしま…
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